Negli anni '80-'90, si avvia alla pratica e formazione Yoga con il Maestro Radames Silvestri a Venezia. Prosegue con l'approfondimento dell'Ashtanga Yoga tenuti da Richard Adamo (allievo di Pattabhi Jois). Dal 2004 al 2008 partecipa al corso triennale di formazione insegnanti Iyengar® Yoga presso la scuola di Firenze della Maestra Gabriela Corsico Piccolini. Nel novembre 2008 consegue il diploma di insegnante Iyengar® Yoga rilasciato dall'associazione Iyengar® Yoga Italia e l'iscrizione presso l'albo degli insegnanti certificati Iyengar® . Nel dicembre 2013 è abilitata all'insegnamento nelle classi di allieve in gravidanza. Partecipa a ricorrenti seminari Iyengar® Yoga tenuti da insegnanti Senior-Advanced italiani e stranieri, approfondendo la pratica e la didattica. Ha inoltre partecipato alle General Classes a Pune (India) presso il Ramamani Memorial Yoga Institute tenute da Geeta e Prashant Iyengar con la supervisione del padre, l'illustre Maestro B.K.S. Iyengar.